Umfragen » jemand nicht

De beste manier om dit principe in elke omgeving te volgen, is gewoon door op de paden te blijven. Als je moet het pad te verlaten voor iets als ontlasting / plassen (zie hieronder) en kies vervolgens een pad dat slagvast zal zijn. Over het algemeen is rots, zand, enz. Zeer duurzaam. Als je moet lopen begroeide oppervlakken te voorkomen natte grond en steile hellingen, omdat deze litteken gemakkelijk en kunnen “paden” die anderen volgen cre?ren. Droge bladeren, gras, etc. komen meestal snel terug van voetstappen.

Dit is een biggie voor iedereen die op enig moment en om welke reden dan ook het achterland gebruikt. Het is essentieel om onze wilde plaatsen generaties lang vrij te houden.

Verpak je afval in alle situaties. Dit omvat www.balconismo.de alles dat niet door uw spijsverteringskanaal is gegaan of op een andere manier uit uw lichaam is ontstaan ??(bijv. Uitwerpselen, urine, bloed, braaksel, enz.). Pak al je voedselverpakkingen in en alles wat je op de grond ziet. Dit is vooral belangrijk tijdens races wanneer de alomtegenwoordige gelomhulling onvermijdelijk uit een zak valt. Verpak ook toiletpapier, vrouwelijke producten, enz.

Een andere vorm van afval dat op de juiste manier moet worden verwijderd, is uitwerpselen. In het ideale geval kunt u dit regelen op de trailhead of bij een hulppost privy. Als dit niet het geval is, is het de voorkeur om geen sporen achter te laten om een ??gat te graven en het te begraven. Dit betekent niet dat je de bovengrond er met je schoen over schraapt of er een steen op rolt! Een goed gat is 6-8 inch diep gegraven en ongeveer 70 Nike Internationalist Donna stappen (200 ft) van paden, water en campings.

Voor hardlopers is het dragen van een troffel een schijnbaar omvangrijk en onnodig gewicht. De troffel die ik zowel licht als compact heb gevonden, is de Deuce of Spades die slechts 0,6 gram weegt. Hoewel het lijkt een www.hurtadoquesada.es gedoe, is het essentieel om een ??goede catholes graven, vooral in de buurt van populaire routes of tijdens een race instelling wanneer veel mensen delen een smalle woestijn gang.

Dit is een relatief eenvoudig principe om toe te passen tijdens een race of run. Pak simpelweg geen souvenirs (rotsen, bladeren, bloemen, artefacten, enz.). Laat ze aan anderen over om van te genieten - het gewicht in uw pakket zal u sowieso alleen maar vertragen!

De meeste hardlopers zullen nooit een vuur beginnen terwijl ze in het achterland zijn. Door goed voorbereid te zijn op het weer (Nike Air Pegasus 83 Dames zie principe # 1), hoeft u geen noodbrand te starten.

Het ontmoeten van dieren in het wild is een van de beste delen van hardlooproutes! Houd er rekening mee dat de dieren in de omgeving leven waar u doorheen gaat en daarom dezelfde aandacht en respect hebben die Nike Roshe Run Damen u zou geven als u in het huis van iemand anders bent.

Snel bewegen kan stressvol zijn voor dieren. Het kan ook een uitnodiging zijn om door bepaalde roofdieren te worden achtervolgd. Onderdeel van principe # 1 is leren over de dieren die u kunt tegenkomen en hoe u ermee kunt omgaan. Over het algemeen is het een goede manier om te voorkomen dat dieren negatief worden.

Houd er rekening mee dat mensen om verschillende redenen naar de paden komen. Sommige mensen zoeken eenzaamheid en komen misschien niet graag andere mensen tegen. Als iemand niet te spraakzaam lijkt, ga Nike Air Huarache Donnadan verder. Op dezelfde manier houden veel mensen niet van andere mensen die hen te snel benaderen of "van het pad af rennen". Wees altijd beleefd, vertraag en dromer niet in de ruimte van een andere trailgebruiker. Ik adviseer om te vertragen tot een wandeling www.angeloazzollini.it wanneer je een wandelaar tegenkomt en beleefd voorbijgaat voordat je een hardloopsnelheid hervat.