Umfragen » esattamente abilità tecniche

Ich habe chronische Rückenschmerzen / Verspannungen, daher muss ich manchmal einige Anpassungen vornehmen. Ich habe mich ein paar Jahre damit besch?ftigt, also wei? ich, wo / wie ich normalerweise ?nderungen vornehmen muss - keine verbogenen Reihen / Fliegen, keine V-Sitzen. Ich habe Nike Air Max 90 Mujer keine besonders schwachen Handgelenke, aber abtrünnige Reihen haben noch nie für meine Handgelenke funktioniert. Als wir diesen Zug bekamen, ?nderte ich sofort und der Trainer versuchte mir zu sagen, ich solle ihn an meinen Handgelenken ausprobieren. Ich sagte ihm, dass es sie st?rte und er war sofort damit einverstanden. Es gab noch einige andere Schritte, bei denen ich gleich mit der ?nderung anfing, von der ich wusste, dass sie am besten für mich funktionierte. Sie wollten mir Nike Air Max Zero Femme sagen, dass ich es falsch gemacht habe.

Ich habe den Unterricht wirklich genossen, aber ich würde sagen, dass die Kommunikation in solchen Situationen schwierig ist, weil sie so laut und schnell ist. Diese Energie hat mich wirklich wettbewerbsf?hig gemacht, aber ich habe auch darauf geachtet, mich darauf zu konzentrieren, dass ich die richtige Form habe und Nike Air Vapormax Womens nicht durch die Bewegungen renne, um mit jemand anderem mitzuhalten. Aufgrund dieser Kommunikation bin ich mir nicht sicher, ob dies der beste Kurs für Anf?nger ist. Normalerweise k?nnen auch die meisten Workouts mit hoher Intensit?t nach unten modifiziert werden. Ich denke jedoch, dass es wichtig ist, zumindest grundlegende Schritte zu beherrschen, bevor Sie diese Klasse ausprobieren.

OK, wenn dies ein Weihnachtsblog im Dezember ist, wird der gr??te Teil des Januars Nike Internationalist Womens über die Reise ihres Lebens handeln, tut mir leid, nicht leid.
Trotz intensiver pers?nlicher Aktivit?ten, bevor ich ging und die Arbeit in einer sehr arbeitsreichen Zeit verlie?, konnte ich (gr??tenteils) erfolgreich den Netzstecker ziehen und ein wenig trennen, um meinen Urlaub zu genie?en.
Eines der Male, als ich mit meiner Mutter sprach, bemerkte sie, wie entspannt ich klang.

Als ich in Airlie Beach die Stra?e entlangging, war ich den Tr?nen nahe und fühlte mich so glücklich - dass ich finanziell in der Lage war (wir buchten alles separat und nicht auf einmal, was WIRKLICH dazu beitrug, mir eine gro?e Reise wie diese zu leisten) Sei dabei, diese Arbeit lie? mich diese Zeit in Anspruch nehmen (und ich habe noch fast drei Wochen Urlaub gemacht!) und dass ich mit einem meiner engsten Freunde zusammen war und wir uns gut genug Nike Air Max 90 Damen verstehen, um wirklich gut zusammen zu reisen.

An sehr langen, hei?en Tagen habe ich auch eine Wasserblase in meinem Rucksack, nur als Reserve. Oder wenn ich mehr verwenden muss, um auf meinen Kopf zu schütten, ist es sch?n, auch welche in meinem Rucksack zu haben.

Wenn Sie sich dazu entschlie?en, den wahrgenommenen Durst zu stillen, müssen Sie sich dessen bewusst sein. Wenn die Müdigkeit zunimmt, kann die Wahrnehmung von Durst verzerrt werden und wir k?nnen vergesslich werden. Unsere Trainer stellen fest, dass Menschen, die aufgrund ihres wahrgenommenen Durstes trinken, in der Regel weniger trinken als nach einem Zeitplan.

Jetzt bist du also bereit, dich dem Teufel auf seinem Spielplatz zu stellen. Geh raus und hab Spa? in der Hitze!

Klar, ich habe ordentliche Ausdauer. Dies kompensiert jedoch nicht den Mangel an schnell Nike Air Max 90 Damen zuckenden Muskelfasern und technischen Motorikf?higkeiten. Ja, ich kann mehr als 100 Kilometer mit dem Fahrrad fahren und stundenlang langsam herumlaufen (wenn ich nicht an einer Achillessehnenentzündung leide). Das sind aber nicht genau die technischen F?higkeiten. Sieh mir zu, wie ich versuche, etwas Technisches zu fahren oder einen steinigen und steilen Abschnitt mit einem Mountainbike zu r?umen. es ist nicht gerade makellos.

Zum Glück bin ich nicht zu wettbewerbsf?hig - zumindest denke ich das. So f?llt es einem leicht, sich mit einem mittelm??igen Amateur zu arrangieren. Ja, ich mache eine Menge Sachen. Ja, ich ziehe viel um. Aber nur weil ich es tue, hei?t das Nike Air Max Command Hombre nicht automatisch, dass ich ein Lob dafür verdiene, dass ich in irgendetwas ?gut“ bin. Zu diesem Zeitpunkt bin ich mir ziemlich sicher, dass ich bei einem Ultramarathon niemals auf dem Podium stehen würde, und ich werde auch nicht die kniffligsten und technischsten Strecken fahren. Es ist definitiv eine hyperbolische Aussage, aber es fühlt sich so an, als g?be es fast eine Unendlichkeit von Menschen, die sich tats?chlich darin auszeichnen, was sie tun. Rohes Talent, jahrelange Ausbildung ... Sie nennen es; Sie haben es verstanden. Ich dagegen nicht.